Interventie 01 · Voor teams
Van tegen naar samenwerken.
Voor teams waar de samenwerking stroef loopt, waar dezelfde patronen terugkomen of waar veel over samenwerken wordt gepraat zonder dat het in de praktijk verandert. Flow Motion maakt binnen een kwartier zichtbaar hoe jullie op elkaar reageren, en oefent meteen een andere manier.
Herken je dit?
Vraagstukken uit de praktijkWaar je mee terechtkunt.
- 01
Samenwerking die stroef loopt, zonder dat iemand precies kan zeggen waardoor
- 02
Communicatie die niet aankomt: er wordt veel gezegd en weinig gehoord
- 03
Terugkerende patronen in het team, ook na de vorige teamdag
- 04
Weerstand, stagnatie, of een leider die vanuit ego werkt in plaats van vanuit zichzelf
- 05
Onvoldoende afstemming tussen mensen die van elkaar afhankelijk zijn
- 06
Teams die wél praten over samenwerking, maar het in de praktijk lastig vinden om het echt anders te doen
Herken je twee of meer punten? Dan is Flow Motion een passende eerste interventie.
Bespreek jullie vraagstukWat het is
Hoe jullie samenwerken zie je in een minuut.
In de meeste teamtrainingen praat je over samenwerken. In Flow Motion doe je het, en kijk je wat er gebeurt.
Iemand duwt, de ander duwt terug. Of geeft meteen mee. Of kijkt weg. Dat zijn geen aikido-technieken, dat zijn de reacties die je op kantoor ook ziet, alleen dan verpakt in een mail of een stilte in een overleg. Op de mat zie je ze in een paar seconden.
Flow staat voor efficiëntie, energie en balans. Een team dat in flow werkt verspilt geen kracht aan onderling geduw. We oefenen met wat Aikido daarover leert: kracht ontvangen, meebewegen en richting geven. Daarna kijken we samen wat dit betekent voor jullie overleg, jullie planning en jullie klanten.
Je hoeft nergens goed in te zijn. Geen sportkleding, geen ervaring. Wel de bereidheid om een dag te doen in plaats van te bespreken.
Wat zichtbaar wordt
Op de mat zie je het meteenWat Flow Motion zichtbaar maakt.
- 01
Communicatie terwijl je samenwerkt
Wat je zegt en wat je lichaam ondertussen doet. Vaak zijn dat twee verschillende boodschappen, en het team reageert op de tweede.
- 02
Reactiepatronen onder druk
Wie doordrukt, wie meegeeft, wie afwacht. Niemand kiest dat bewust. Als je het eenmaal ziet, kun je het veranderen.
- 03
Afstemming en rolverdeling
Hoe rollen in een team ontstaan zonder dat iemand ze toewijst. En wat er gebeurt als je ze een keer omdraait.
- 04
Effectiviteit in contact
Wanneer een gesprek iets oplevert en wanneer het rondjes draait. Op de mat zie je in seconden wat in een vergadering een uur duurt.
Eigen beeld
Eigen fotografieZo ziet het eruit.
Zo verloopt het
Een dag Flow Motion.
Ieder dagprogramma heeft dezelfde professionele basisopbouw. De precieze oefeningen, technieken en inhoud stemmen we af op jullie groep, jullie vraag en het doel van de dag. Een dagdeel heeft meer focus en geen lunch.
-
01
Ontvangst en aankomen
Binnenkomen, koffie of thee, en even landen in de ruimte.
-
02
Introductie en kennismaken
Wie zijn we, wat is de vraag, en wat moet er na vandaag anders zijn.
-
03
Landen en warming-up
In een kring, staand of zittend. Adem, houding, aanwezig zijn.
-
04
Korte meditatie en body check
Even stil. Voelen hoe je erbij staat, voordat je iets gaat doen.
-
05
Basisprincipes
Kennismaking met de technieken en de methode: kracht ontvangen, meebewegen en richting geven.
-
06
Korte break: fight, flight, freeze
Wat doet je lichaam als het spannend wordt, en hoe kom je weer in beweging?
-
07
Lunchpauze
Even niets. De lunch valt buiten het programma.
-
08
Teamtraining
De lange sessie van ongeveer 2,5 tot 3 uur. Jullie eigen dynamiek op de mat: in tweetallen, met de jo en als heel team.
-
09
Vertalen naar de praktijk
Delen, feedback en reflectie. Wat zag je, wat voelde je, en wat doe je morgen anders?
-
10
Afsluiting
Samen afronden, zoals we begonnen.
Wat het oplevert
Wat je ermee kunt.
Flow Motion is een interventie om iets in beweging te brengen dat vastzit. Dit kun je verwachten.
Je ziet wat er werkelijk gebeurt
Wat mensen doen als het spannend wordt, los van wat ze over de samenwerking zeggen. Dat is het begin van iedere verandering.
Een gezamenlijke taal
Duwen, ontvangen, meebewegen. Na een dag zijn dat woorden die jullie in het volgende overleg gewoon gebruiken.
Een andere reactie, meteen geoefend
Inzicht alleen verandert weinig. Daarom doet iedereen de oefening opnieuw met een andere keuze, en voelt hoe dat is.
Minder weerstand, meer energie
Een team dat niet meer tegen elkaar in duwt, houdt kracht over voor het werk zelf. Dat merk je het eerst aan de duur van vergaderingen.
Eerlijk vooraf
Past dit bij jullie?
Ja
Dit past bij
- Teams die merken dat overleggen lang duren en weinig opleveren
- Leidinggevenden die willen zien hoe hun team echt reageert op druk
- Organisaties die bereid zijn om iets te ervaren, te onderzoeken en daarna anders te doen
- Afdelingen die net gefuseerd of gereorganiseerd zijn
Nee
Dit past niet bij
- Teams die een leuke activiteit zoeken of een budget willen invullen zonder iets te willen onderzoeken
- Wie een snelle oplossing zoekt zonder iets te veranderen aan het eigen gedrag
- Groepen waarin een onderliggend conflict eerst uitgesproken moet worden (daarvoor past Embodiment of the Enneagram beter)
Twijfel je? Bel of mail, dan zeg ik het eerlijk. Begin met een gesprek
Investering · Flow Motion
Wat het kost.
Flow Motion is het zakelijke instapprogramma: een hoogwaardige, ervaringsgerichte teamtraining die duidelijk meer biedt dan een standaard workshop, binnen een realistisch opleidingsbudget.
Prijzen per groep tot 12 deelnemers, exclusief btw. Lunch is niet inbegrepen. Grotere groepen werken met extra senior trainers: 13 tot 24 deelnemers met twee trainers, 25 tot 36 met drie. Meerdaagse programma's en combinaties op maat.
“Richard kan heel makkelijk leerdoelen omzetten naar praktische ervaringsoefeningen.”
Verder kijken
Alle tarievenAndere interventies.
Contact
Begin met een gesprek.
Een kosteloos gesprek van een half uur is genoeg om te horen wat er speelt in je team of bij jezelf. Ik zeg eerlijk of ik denk dat ik kan helpen en welke vorm dan past. Soms is het antwoord dat je beter ergens anders terechtkunt.
Plan een kennismaking