Richard Jacobsen oefent met een deelnemer met de jo, een houten staf, tijdens een training in de dojo

Richard Jacobsen · Trainer & coach

Wat je doet in interactie zegt meer dan wat je zegt.

Loopt de samenwerking in je team stroef, komt hetzelfde patroon steeds terug, of praten jullie veel over samenwerken zonder dat het verandert? Dan kijk ik eerst wat er werkelijk speelt en kies daar een interventie bij. Op de mat, met oefeningen uit Aikido en Qi Gong. Binnen een kwartier zie je hoe jullie op elkaar reageren.

“What lies behind us and what lies before us are tiny matters compared to what lies within us.” Henry S. Haskins
1e Dan Aikido Internationaal Qi Gong teacher 35+ jaar praktijk Teams, leiders en particulieren

Uitgangspunt

Minder uitleg. Meer ervaring.

Hoe een team samenwerkt lees je niet af aan een rapport. Je ziet het als iemand duwt en de ander terugduwt. Of wegkijkt. Of stilvalt. In de dojo gebeurt precies hetzelfde als in de vergaderzaal, alleen sneller en duidelijker.

  1. Je ziet het terwijl het gebeurt

    Wie het woord neemt en wie wacht tot het stil is. Op de mat zie je dat binnen een paar minuten.

  2. Je lichaam is eerlijker dan je verhaal

    Iedere sessie begint daarom met adem en houding. Praten komt later.

  3. Van tegen naar samenwerken

    In Aikido ga je niet tegen de kracht van de ander in. Je gaat erin mee en buigt hem om. Dat wil je in een team ook kunnen.

Daarom begin ik met de vraag wat er bij jullie speelt en wat er moet veranderen. Pas daarna kies ik een interventie.

Dat maakt dit iets anders dan een teamuitje of een training omdat er nog budget over is. Deze manier van werken past bij mensen en organisaties die iets willen ervaren, onderzoeken en daarna ook echt anders willen doen.

35+ jaar werken met mensen in hospitality, dojo en organisaties
5 interventies om iets in beweging te brengen, van een dag tot een traject
12 aanbevelingen van deelnemers, van een program manager bij Ahold Delhaize tot een aikido-sensei in Praag

Interventies

Alle tarieven

Vijf interventies. Bij geen enkele zit je aan tafel.

Ook 1-op-1: Sensitive Leadership. Ontdek de kracht van sensitive leiden, in losse sessies of een traject van 4 tot 8 sessies.

Sensitive Leadership
Richard lacht tijdens een jo-oefening met een deelnemer
Richard tijdens een Flow Motion-training. Hij staat zelf op de mat, niet ernaast.

Voor teams · Flow Motion

Van tegen naar samenwerken.

Een dag waarin je team samenwerkt op de mat en ziet wat er dan gebeurt. We oefenen met principes uit Aikido en Qi Gong: kracht ontvangen, meebewegen, richting geven. Na een dag weet je hoe je reageert als een collega doordrukt, en wat je dan anders kunt doen.

  • Oefeningen in tweetallen en met de hele groep, zonder rollenspel
  • Je ziet wie doordrukt, wie meegeeft en wie afwacht
  • Afstemming en rolverdeling zoals die in het echt ontstaan
  • Geen sportkleding of ervaring nodig
€ 2.500 per groep, hele dagTot 12 deelnemers, exclusief btw. Dagdeel € 1.350. Grotere groepen met extra senior trainers.

Werkwijze

Zo verloopt een interventie

Van vraagstuk naar verandering.

Of het nu een dag Flow Motion is of een Sensitive Leadership-traject, de lijn is steeds dezelfde: van jullie vraagstuk naar iets wat je daarna echt anders doet.

  1. Een vraagstuk

    Stroeve samenwerking, een patroon dat terugkomt, spanning die blijft.

  2. Onderzoeken

    Wat gebeurt hier werkelijk, en wat moet er anders?

  3. Interventie

    Daar kies ik een vorm bij. Niet andersom.

  4. Ervaren

    In een kring, op de mat. Doen in plaats van erover praten.

  5. Inzicht

    Je ziet jezelf en elkaar reageren. Dat valt niet meer te ontkennen.

  6. Ruimte

    Opnieuw doen, met een andere keuze. Hier wordt vaak gelachen.

  7. Verandering

    Wat je gevoeld hebt neem je mee. Dat beklijft beter dan een hand-out.

Landen

In een kring, staand of zittend, met adem en aandacht. Binnen tien minuten zie je wie er al aanwezig is en wie nog in de vorige vergadering zit.

Ervaren en onderzoeken

Oefeningen in tweetallen en met de hele groep, soms met een houten staf erbij. De groep ervaart, reageert en onderzoekt. Wat er op kantoor tussen jullie speelt, speelt hier ook. Alleen zie je het nu.

Inzicht en opnieuw proberen

We benoemen kort wat je zag en voelde, en dan doe je de oefening opnieuw met een andere keuze. Die tweede versie is wat je meeneemt naar je werk.

“In his classes he approaches everybody as equal so you can get a step further and your level does not matter to him.”

Ruud Martijn
Acupuncturist Ruud Martijn Acupunctuur
Bespreek jullie vraagstuk
Richard Jacobsen in de dojo, handen open voor zich
Richard Jacobsen · 1e Dan Aikido · Dao Heart Qi Gong teacher

Over Richard

Ruim 35 jaar kijken naar wat mensen echt doen.

Ik ben Richard Jacobsen. Ik begon in de horeca, waar je op een drukke zaterdagavond binnen een minuut ziet welk team werkt en welk niet. Naast de keuken kwam Aikido, later Qi Gong en lichaamswerk. Inmiddels sta ik ruim 35 jaar tussen mensen die iets met elkaar moeten, op de mat en in organisaties.

Deelnemers noemen me speels en doortastend, en er wordt gelachen. Maar ik ga wel recht op het punt af. Geweldloosheid is de basis, uit Aikido: je hoeft niemand omver te duwen om iets te bereiken. Ik werk vanuit Apeldoorn en ben aangesloten bij de Beweeg Alliance.

  1. Aikido

    1e Dan, internationaal erkend

    Jarenlange dojo-ervaring in Nederland en daarbuiten. Aikido als metafoor en als methode.

  2. Qi Gong

    Internationaal Qi Gong teacher

    Lerarenopleiding en langdurige eigen praktijk, gericht op regulatie en herstel.

  3. Lichaam

    Play Fight, somatic movement, Enneagram

    Lichaamsgericht en systemisch werk, toegepast in teams en onder druk.

Wat deelnemers zeggen

Alle 12 testimonials

In hun eigen woorden.

“Ries is een uitgelezen persoon als het gaat om het aangaan en ontwikkelen van transformatieprocessen, waarbij je niet schroomt om je schaduwkanten te ontmoeten. Zijn aanpak is speels, doortastend, persoonlijk, liefdevol en altijd voorzien van humor.”

Janet Kunst
Communicatie trainer bij GA-JA Coaching&Training

“Je weet dan in korte tijd hoeveel er schuil gaat achter Qigong. (…) Met zijn Qigong uitleg heeft hij ons zo enthousiast gemaakt dat nu 2 maanden later we er nog steeds een keer of 3 per week mee bezig zijn.”

Pieter van Bijnen PMP MSP
Global ahold delhaize program manager

“Richard is met hart en ziel een Aikido Master en dat merk je in de sessies met hem samen.”

Gilbert Bookelman
Owner at Centalis

“I warmly recommend Richard Jacobsen's work with AikiFlow, which is practical, fun, flowing and enriching.”

Sebastien Martineau
Aikido Sensei, Prague

Kennismaken

Eerst zelf ervaren.

Interesse in een kennismaking, proefles of sessie? Neem rechtstreeks contact op, dan bespreken we wat mogelijk is. Een proefles op afspraak kan op vrijwel iedere plek in Nederland. Op reguliere trainingsdagen ben je gratis welkom om mee te doen.

Een houten jo en een gevouwen hakama op de rand van de tatami in een lichtbaan

Een eerste telefoongesprek is altijd kosteloos. Voor een proefles op locatie reken ik een kennismakingstarief plus reistijd en reiskosten. Woon je ver weg, dan raad ik je graag een dojo en docent bij jou in de buurt aan.

Boeken

Drie boeken, één weg.

Wat ik in de dojo doe, heb ik ook opgeschreven. Over de negen Enneagram-typen in het lichaam, over de vraag die je het liefst ontwijkt (wat wil je nou echt?), en eind 2026 over mijn eigen zoektocht naar wat werkt in heling.

Contact

Begin met een gesprek.

Een kosteloos gesprek van een half uur is genoeg om te horen wat er speelt in je team of bij jezelf. Ik zeg eerlijk of ik denk dat ik kan helpen en welke vorm dan past. Soms is het antwoord dat je beter ergens anders terechtkunt.

Plan een kennismaking
Standplaats Apeldoorn, door heel Nederland